选择护理院需要考虑多个方面，包括位置、设施、医生和护士的水平、护理质量、费用等等。在选择护理院时，应该考虑自己的预算和需要，选择适合自己的护理院。此外，还应该考虑护理院的地理位置是否方便，交通是否便利，医生和护士的水平是否符合要求，护理质量是否达标，费用是否合理等等。总之，选择护理院需要综合考虑各个方面的因素，以确保自己得到好的护理服务。
养老院内的老人睡前养生非常重要，因为这可以帮助他们保持健康、质量，并在白天保持活力。以下是一些建议：1.建立规律的作息时间表，每天固定睡觉和起床时间，尤其是在节假日。2.创造一个舒适的睡眠环境，包括适当的温度、噪音和光线。3.避免在睡前使用电子设备，因为这会干扰睡眠并使大脑保持清醒状态。4.按照自己的喜好进行放松活动，例如冥想、深呼吸或瑜伽等。5.避免摄入或其他刺激性物质，例如可乐或巧克力等。6.保持适度的运动，例如散步或慢跑等，以帮助身体放松并缓解压力。7.养成良好的睡眠习惯，例如保持良好的饮食习惯、避免熬夜等。通过遵循这些建议，养老院内的老人可以在睡前养生，提高睡眠质量，并在白天保持活力和健康。
护理院是一种提供长期照护服务的机构，通常为老年人、慢患者或残疾人士等需要照顾的人群服务。以下是几个基本要求：1.人员配备：必须拥有足够数量的医护人员进行24小时值班和轮班制工作，包括医生、护士和其他工作人员。此外还需要有行政管理人员和技术支持团队来确保日常运营的顺利进行。一般来说每名应配有至少一名医生和两名护士进行看管和处理病情变化情况等工作；3.生活环境与设施安全：要保证生活环境和设备的无障碍设计以及卫生清洁状况良好。例如卫生间要有扶手、防滑地砖或者坐便器高度可调等功能性设备，同时还要保持空气清新，室内整洁舒适等等。这些都对老年人的健康有着至关重要的影响作用;
护理院可以设置区，但需要遵守相关的法律法规和规章制度。在申请开设精神科病房时需向所在地的机构管理部门进行报备与审批。一般地,开办综合医院和精神医院的条件不同:一是资金实力上的差别;二是要求资质的差异；三是技术力量水平的悬殊等。成立护理院的程序如下：1.由所有者或其合法代表人负责提出筹建注册登记书面申请，并填写《护士条例》实施前已经参加临床护理工作、拟从事临床护理工作人员情况汇总表。2.卫生行政部门审查批准后办理相关手续开始执业活动。